亲子抚触，不只能强健孩子的身体，更为难得的是，它是一种心灵体操。假如说抚触是一道菜，它的原材料和烹饪手法没固定的版本，但有一种佐料却是这道菜中最有营养成分的，那就是亲子交流。
亲子抚触，让孩子沐浴母爱
OK，孩子快躺下，伸伸胳膊伸伸腿，母亲就要开始为你料理抚触大餐了！
亲子佐料1、轻柔亲切的话语
抚触不是一种机械运动，小妈千万不要把它当成任务来做，这是一个享受的过程，而温顺的话语是孩子领会母爱最直接的方法：
抚触前孩子，母亲要给你做抚触了！
轻轻地放手孩子，温顺地说出这句话，久而久之，孩子了解抚触时光就要开始了！
抚触中孩子，感觉舒不舒服？
孩子最喜欢抑扬顿挫的声音，一边有规律地抚触，一边像聊天一样地征求孩子的建议：孩子，是否非常舒服啊？孩子真乖！大家再来做腿部运动怎么样啊？千万不要以为孩子不会说话，如此做会白费唇舌，母子亲切的交谈贯穿于抚触的全过程，这对孩子的大脑发育是一种很有益的刺激，语言和思维能力也在潜移默化中提升，同时领会着亲子之间的和谐融洽，对孩子的心智发育也大有帮助。
抚触后孩子，让母亲抱抱！
抚触结束，轻轻地抱着孩子，让他贴在你的胸前，问问他的感受，为抚触划上一个圆满的句号。
亲子佐料2、目光交流
给孩子做抚触时，必须要正面注视孩子，准时知道孩子的表情变化，当孩子表现烦躁时，应立刻停止抚触，把孩子抱起来。除此之外，借助目光，大家还可以做不少有趣的事情：
双眼会说话
抚触过程中的目光交流，面部表情的变化会让孩子兴趣大增，不时地眨眼、眯眼、单眼闭、皱鼻子、张嘴巴、做鬼脸等，让孩子看到你的变化，可能小家伙也会模仿你的样子哦，让抚触的过程愈加轻松。
随目光而动
抚触的手法各有各的不同，在施展技艺之前，可以先在孩子的眼前把按摩手法大致画一下，让孩子的目光伴随你的手转，然后再推行在他身上，让孩子有一些奇妙的领会。
亲子佐料3、小妈来唱歌
孩子最爱听的就是母亲的声音了，抚触的同时，小妈可以伴随手部的步伐哼上一曲或欢快或舒缓的小调，孩子则会因此感觉到那份温馨和愉快。在这一过程中，母亲和孩子的感情将得到逐步提高。
抚触歌谣小创造
可以参考抚触的部位、抚触的方法来创造我们的小歌谣：
小小肩膀揉一揉，小小胳膊拉一拉，小小肚腩好舒服，捏捏小小腿，按按小脚丫。
先向下，再向左，由上向下划一圈，ILOVEYOU真舒服！
让孩子在韵律十足的歌谣声中，领会抚触的快乐，同时也会日渐理解歌谣的意思，进一步知道我们的身体。
给孩子来和声
抚触过程中，孩子非常了解与你的交流，来模仿他的声音吧，做孩子的伴唱，这一定也是另外一种特殊的歌曲。可以握着孩子的手，一边哼哼呀呀，一边让他给自己按摩用他的小手抚触我们的身体，全新的体验不要错过！
