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陪孩子中考爸爸妈妈应该做些什么

   日期:2024-06-05     来源:www.haimae.com    浏览:382    
文章简介:中考是一项有着重大意义的考试,因此中考不止是学生的事,父母也需要关注起来。父母无不对我们的孩子怀着成功的期盼,那样中考到来,陪孩子中考爸爸妈妈应该做些什么呢?下面这类父母朋友应该趁早了解!陪孩子中考爸爸妈妈应该做些什么1、相信孩子,用平时心...

中考是一项有着重大意义的考试,因此中考不止是学生的事,父母也需要关注起来。父母无不对我们的孩子怀着成功的期盼,那样中考到来,陪孩子中考爸爸妈妈应该做些什么呢?下面这类父母朋友应该趁早了解!

陪孩子中考爸爸妈妈应该做些什么

1、相信孩子,用平时心来伴随

到这时,孩子的常识结构、思维水平,应试方法等智商原因已基本成型。孩子到底能获得什么样的成绩,重点取决于考场上的发挥。影响考场发挥的重点则是心理原因,稳健的心态是正常发挥,甚至超水平的发挥的必要条件。

情绪是可以传染的,父母放松了,孩子便自然轻松了;父母紧张了,孩子自然也会遭到影响。所以,父母尽可能防止对孩子的过度关心,防止唠叨、碎碎念,一惊一乍之类的状况,也不要在孩子面前刻意夸大考试的困难程度、重要程度。

老师们建议,孩子周末在家时,父母肯定多多伴随,用沉稳与坦然来感染孩子,鼓励孩子,给予孩子信心。

2、关注孩子,用亲情来温暖

较之于关注孩子的备考状况,孩子的情绪和健康才是需要特别在乎的问题。

必须要密切关注孩子的情绪,但要不露声色。对于孩子可能出现的情绪变化(多表现为紧张、焦虑),父母第一要知道缘由,再采取相应手段,也可以多征求老师们的建议。

健康方面,孩子需要适当的膳食和规律的作息。膳食宜清淡,应以优质蛋白、蔬菜水果之类食材为主,宜适合限制高脂肪食物的摄入。作息方面,要让孩子调整好生物钟,把一天的最好状况调整到中考的考试时段,不适合熬夜。

3、帮助孩子,创造复习环境

中考在即,应适合减少孩子的复习强度,依据学校多年的指导经验,这期间父母没必要给孩子增加任何复习任务。

孩子进入最后的复习阶段,要把重点放在梳理入门知识、消化必考常识等问题上,做到体系明确,考试知识点明确,难题有数。同时,应该注意查漏补缺,多看看自己还没彻底学会好的内容,多看看自己过去做错过的题目。

安静的复习环境能够帮助孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。喧闹的环境会使孩子心情烦躁,注意力不可以集中,影响复习成效。这期间,父母尽可能少在家会客,给孩子一个好的复习环境。

孩子中考试前,这类事情父母应该注意

1、心情维持愉快

中考试前,父母心情好,家氛围好,就会有一个温馨的家庭环境,这对孩子的备考是非常有好处的。父母充分相信孩子、接纳孩子。既接纳孩子好的一面,也接纳他们“不好”的一面。

只有父母的心态平和了,对考生的负面影响才会减至最低,才能让考生心平气和地去考试。无论什么时间,父母都不要失去对孩子的信心,不要轻言舍弃。孩子很需要爸爸妈妈的理解、鼓励与支持。

2、告诉孩子“只须尽力就好了!”

只须尽力就好了。爸爸妈妈这句话会使孩子感觉有了定心丸,降低了不少心理重压,就会从容地应付中考。并且告诉孩子,即使因为不可抗拒是什么原因发挥失常了,爸爸妈妈也绝不会怪罪,哪个能保证换了自己不会失误?

3、创造安静的复习环境

安静的复习环境能够帮助孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不可以集中,影响复习成效。孩子出现问题,爸爸妈妈绝对不可以当着孩子的面争吵。

4、督促孩子娱乐与运动

中考试前夕孩子在家复习大都是很用功的,有时搞得精疲力竭,头昏脑涨,不只影响心情,也影响复习效率。在这种时候,父母就要适合地提醒孩子做必要的轻度运动。

5、多和孩子交流

在中考试前父母常常跟孩子聊聊天,谈谈心,借助吃饭后的时间散散步,相互交流,让孩子把心里的重压、心里的话、心里的烦恼讲出,讲出就是做好心理调节成功的一半。但绝对不要唠叨。

6、预防对孩子的过分关注

有的父母过分关注孩子,孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶,一会儿过去给孩子送块西瓜,有些父母甚至在孩子旁边陪读。

这种过度关心孩子的做法使孩子产生重压,心想,一旦考不好,怎对得起爸爸妈妈的关心。太多或太琐屑的关心,有时反倒可能干扰孩子的正常学习与生活。

 
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